10 km Le Doulieu-02 Mars 2008

10 km Le Doulieu-02 Mars 2008
Une semaine après Fleurbaix et juste avant les 6 heures de La Gorgue (09 mars 2008), l'objectif est de continuer d'avancer dans la préparation pour les 100 km de Steenwerck (30/04/08-01/05/08). Le temps n'est cependant pas optimum: un fort vent souffle dans la campagne doulieusienne, le parcours (une boucle de 5 km à parcourir 2 fois) étant plat et constitué essentiellement de lignes droites (dont une de plus de 1,5 kilomètre !) serait idéal pour réaliser un bon chrono, mais ce fichu vent m'empêchera de battre mon record personnel: je termine à 50 minutes et 15 secondes, à moins d'une minute de mon meilleur chrono (49 minutes et 38 secondes). Ce sera donc pour une prochaine fois. Dommage quand même ...
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# Posté le dimanche 02 mars 2008 18:18

20 km Fleurbaix-24 Février 2008

20 km Fleurbaix-24 Février 2008
Fin de l'épreuve. On est bien content d'en avoir fini après bien des galères ... Tout avait pourtant bien commencé avec les 12-13 premiers kilomètres bien maitrisés, les problèmes (de chaussures, de respiration et même crampe vers la fin) sont ensuite arrivés, ce qui m'a fait terminer en 1h 53 min 48 sec, moi qui voulais réaliser entre 1h 40 min et 1h 50 min , je suis donc logiquement déçu mais pas abattu: la saison est longue et je ferai mieux la prochaine fois ...
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# Posté le dimanche 02 mars 2008 18:07

20 km Fleurbaix-24 Février 2008

20 km Fleurbaix-24 Février 2008
Et c'est donc parti pour cette épreuve constitué de 3 boucles de profil plat et de longues lignes droites, avec cependant un bitume dont la qualité laisse parfois à désirer (difficile pour les appuis, même si ça ne se voit pas ici ) ...
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# Posté le dimanche 02 mars 2008 17:55

20 km Fleurbaix-24 Février 2008

20 km Fleurbaix-24 Février 2008
Une petite photo d'avant-course avant de prendre le départ de ces 20 kilomètres de Fleurbaix ...
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# Posté le dimanche 02 mars 2008 17:50

Foulées Armentiéroises - 01/11/07

Foulées Armentiéroises - 01/11/07
L'épreuve est donc bouclée dans un temps plutôt honorable, conforme avec l'objectif que je m'étais fixé : 49 minutes et 38 secondes, soit une moyenne d'un peu plus de 12 km/h pour cette dernière course en ce qui concerne mon calendrier 2007.
Quelques semaines de repos pleinement méritées ne vont pas être de trop avant de reprendre les chemins de l'entraînement soutenu dès les premiers jours de janver 2008.
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# Posté le dimanche 09 décembre 2007 17:00